Wszystko, co chcieliście wiedzieć o CBD, ale baliście się zapytać

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o CBD, ale baliście się zapytać

Co to jest CBD? Co łączy CBD z marihuaną? Czy przyjmowanie CBD jest bezpieczne i legalne? Jak CBD działa na organizm? Rozwiewamy wątpliwości dotyczące kannabidiolu, jednej z tych substancji prozdrowotnych, która w ostatnim czasie stała się szeroko znana.

Ze względu na skojarzenia z substancjami psychoaktywnymi hasła takie jak „konopie”, „kanabinoidy” i „CBD”, budzą wątpliwości dotyczące efektów działania i legalności produktów konopnych. Jednakże CBD to ogólnodostępna i ciesząca się w Polsce coraz większą popularnością dobroczynna substancja. Czym jest, z czego wynikają skojarzenia z marihuaną, na czym polega pozytywne działanie olejków CBD i jak je stosować, żeby osiągać najlepsze efekty – odpowiadamy na często pojawiające się w kontekście tej substancji pytania.

CBD – co to takiego?

Kannabidiol, w skrócie CBD, to związek chemiczny występujący w roślinach z rodziny konopiowatych. Należy do grupy kanabinoidów, substancji nazwanych tak ze względu na wspólne dla nich oddziaływanie na znajdujące się w ludzkim układzie nerwowym receptory kannabinoidowe. Komórki te są podstawą funkcjonowania układu wpływającego na regulację takich procesów fizjologicznych jak między innymi gospodarka energetyczna organizmu, metabolizm czy wywoływanie uczucia głodu i sytości. Innymi słowy, CBD to naturalnie występująca w konopiach substancja, która ze względu na budowę ludzkiego układu nerwowego może pozytywnie oddziaływać na ważne sfery naszego funkcjonowania.

CBD 10%

Olejek CBD 10% raw (naturalny bez dodatków)

Zamów w naszym sklepie

Co mają ze sobą wspólnego CBD i THC?

Do kanabinodiów – tej samej grupy związków chemicznych co CBD – należy tetrahydrokannabinol, w skrócie THC. To główna substancja psychoaktywna zawarta w marihuanie – środku odurzającym wytwarzanym z konopi indyjskich. THC i CBD rozpoznawane są przez te same receptory ludzkiego organizmu, ich działanie jest jednak odmienne. Właściwe dla zażycia tetrahydrokannabinolu zaburzenia percepcji nie występują w przypadku kannabidiolu. Podczas gdy THC w dużych dawkach może wywołać halucynacje, paranoję i panikę, CBD wykazuje działanie przeciwlękowe. Można w uproszczeniu myśleć o THC jako „złym bracie bliźniaku” CBD – obie substancje mają wpływ na podobne obszary funkcjonowania organizmu, kannabidiol działa jednak jednoznacznie pozytywnie.

Czy CBD jest legalne?

W wierzchołkach konopi indyjskich wykorzystywanych do wytwarzania marihuany zawartość THC może sięgać 25-30%. Natomiast  rośliny uprawiane w naszym kraju, z których wytwarza się CBD, to konopie siewne. Charakteryzują się minimalną zawartością substancji psychoaktywnych (poniżej 0,2%). Inaczej niż przy THC, stosowanie CBD nie daje trwałych efektów ubocznych, nie uzależnia i jest bezpieczne – nie ma więc żadnych podstaw, by zabronić jego używania. W efekcie kannabidiol jest w Polsce legalny, może być kupowany bez przeszkód i stosowany bez obaw. Bez obaw można więc korzystać z dobroczynnych właściwości olejków CBD.

Jak dokładnie działa CBD?

Działanie CBD z chemiczno-fizjologicznego punktu widzenia polega na łączeniu się tego związku ze stanowiącymi element układu endokannabinoidowego receptorami CB1. Komórki tego rodzaju występują w dużych ilościach między innymi w móżdżku, korze mózgu i hipokampie. Z funkcji pełnionych przez te organy wynikają efekty, jakie wywołuje przyjmowanie kannabidiolu. Wartymi wymienienia skutkami stosowania olejków CBD, są: ulga w przewlekłym bólu (m.in. w zapaleniu stawów i stwardnieniu rozsianym), zmniejszenie stresu i lęku czy ułatwienie zasypiania. Ze względu na wpływ układu endokannabinoidowego na funkcjonowanie gruczołów skórnych, kannabidiol może pomóc także w radzeniu sobie z problemami z cerą.

Na czym polegają nasenne właściwości CBD?

Kannabidiol pomaga w problemach ze snem dwutorowo. Z jednej strony, dobroczynny wpływ CBD na jakość snu wynika z jego właściwości zmniejszania ogólnego niepokoju. Ma to znaczenie w przypadkach, gdy bezsenność jest związana z zaburzeniami lękowymi. Badania na osobach cierpiących z powodu stresu pourazowego wykazały, że zażywanie 12-25 mg CBD dziennie poprawia jakość snu, zwiększa prawdopodobieństwo przespania całej nocy, a w ciągu dnia redukuje poczucie niepokoju. Z drugiej strony, kannabidiol działa skutecznie przeciw objawom zaburzeń snu klasyfikowanym jako RBD (ang. rapid eye movement sleep behavior disorder). Polega ono na wykonywaniu gwałtownych ruchów w fazie REM. Stosowanie CBD znacząco ogranicza ich występowanie, nie powodując żadnych skutków ubocznych.

Olejek CBD 10% z melisą o smaku truskawki

Olejek CBD 10% z melisą o smaku truskawki

Zamów w naszym sklepie

Czy im więcej CBD, tym lepiej?

Choć bez wątpienia CBD ma dobroczynny wpływ na nasze funkcjonowanie, jak ze wszystkim – warto zachować umiar. Ze względu na uspokajające właściwości kannabidiolu, jego wysokie dawki mogą przykładowo powodować senność, co w ciągu dnia bywa niepożądane. Dozowanie powinno być dostosowane do stężenia preparatu, masy ciała zażywającej olejek CBD osoby oraz innych przyjmowanych przez użytkownika substancji. Z tabelą przedstawiającą przybliżone, rekomendowane dawki można zapoznać się w artykule poświęconym stężeniom i dozowaniu kannabidiolu. Osobny tekst poświęciliśmy synergiom, w jakie olejki CBD wchodzą z innymi popularnymi środkami o podobnym działaniu.

Polecane produkty

Polecane artykuły

Zobacz więcej postów

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się nim ze znajomymi!

Zostaw komentarz

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.