Artykuły, Nootropy, Przepisy | Receptury

Nalewka z Lion’s Mane (Soplówka Jeżowata)

Nalewka z Soplówki Jeżowatej

Cała siła Lion’s Mane w kilku kroplach

Soplówka jeżowata doskonale nadaje się do sporządzania leczniczych nalewek, macerowania i sporządzania ekstraktów.

Aby sporządzić nalewkę, potrzebujemy:

  • Sproszkowane owocniki soplówki jeżowatej
  • Alkohol o wysokim stężeniu (minimum 40% ,polecam ok. 80%)
  • Szczelne szklane naczynie
  • Cierpliwość (4-6 tygodni)

Proszek z soplówki umieścić w słoiku i zalej alkoholem. Na jedną łyżkę stołową (8-10g) dodaj szklankę alkoholu (100 ml). Naczynie zależy zakręcić i przechowywać co najmniej 4 tygodnie w chłodnym i ciemnym miejscu. Należy co jakiś czas potrząsać naczyniem w celu zwiększenia powierzchni kontaktu proszku z alkoholem (idealnie raz dziennie). Po upływie tego czasu, płyn wyraźnie ciemnieje. Kolor i stężenie będzie zależało od stężenia użytego alkoholu i ilości soplówki.

Nalewka z Soplówki

Istnieje wiele sposobów wykorzystania nalewki. Większość badań, które widziałem, wykazała korzyści po codziennym stosowaniu przez 21 dni lub dłużej. Możemy go dodawać do porannej kawy lub koktajli. Ma bogaty, głęboki, ziemisty smak i ciemnobrązowy kolor.

Nalewka po 2 tygodniach

Dawkowanie

Na początek zaleca się kilka kropli lub do ¼ łyżeczki dziennie przez pierwszy tydzień. Wydaje się, że literatura zaleca stałe codzienne stosowanie zamiast stopniowego zwiększania dawki.

Stosuję tą nalewkę jako dodatek do mojej „grzybowej kawy” – potęguje jej działanie i niesie ze sobą długoterminowe korzyści

Nalewkę należy przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu – najlepiej w lodówce. Polecam zaopatrzyć się w butelkę z ciemnego szkła oraz zakraplacz do dawkowania.

Niech moc będzie z wami!

Sz.

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

2 thoughts on “Nalewka z Lion’s Mane (Soplówka Jeżowata)

  1. Jacek pisze:

    ile kropli zalecane na 1 dawkę ?

    1. Szymon Michalik pisze:

      Witam,

      Polecam 1-3 kropli standardowym zakraplaczem (jedna kropla to jeden mililitr).
      Nalewkę można spożywać z kawą, herbatą lub solo.

      Pozdrawiam
      Szymon

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.