Wszystko, co chcieliście wiedzieć o CBD, ale baliście się zapytać
Reishi – jak działa i jak go spożywać
W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat przeprowadzono bardzo wiele badań naukowych odnoszących się do grzybów reishi (gonoderma lucidum). Wykonywano je między innymi w: Japonii, Chinach, USA i Wielkiej Brytanii. Ich wyniki pokazały, że warto stosować grzyby reishi nie tylko leczniczo, ale również profilaktycznie.
Reishi – grzyb długowieczności
Napoje z reishi – kawa, herbata i nie tylko
Soplówka jeżowata – Jak działa?
Termogeneza – spalaj tłuszcz i buduj mięśnie!
Lokalne i Polskie – Superfood dostępne na koniec lata
Jądro cenności: zarodki pszenne
Orzechy – chrup na zdrowie!
Jaka dzienna porcja orzechów jest optymalna? Przed jakimi chorobami nas one ochronią? Czy i ile należy jeść orzechów podczas diety odchudzającej?
Przez żołądek do szczęścia – co jeść, aby czuć się lepiej?
Same tabletki nie wystarczą, żeby wyleczyć depresję. Jaki wpływ ma dieta na zdrowie psychiczne? Czy leczenie depresji może lub nawet powinno opierać się na mądrej diecie?
Co jeść żeby (na pewno) schudnąć
W wyniku przestrzegania przez 6 dni w tygodniu prostych zasad, chudnie się stosunkowo szybko i nieuchronnie. A do tego, dozwolone jest jeść dużo. To nie slogan reklamowy, ale prawda.